「 あるがまま 」 一覧

《とらわれとは》 森田療法では不安障害の原因を「とらわれ」という特有の心理的メカニズムが働くために起きると考えます。 ｢とらわれ｣とは、ひとつの考えにかんじがらめになってその考えから離れられなくなると …