間違った生き方や考え方が自分を苦しめていた・・・不安障害で苦しんだ当事者が出会ったこころの真実。森田療法を中心に、マインドフルネス・仏教心理学などを通して苦しみの本質に気づき、とらわれのないこころのあり方さぐります。

「感情」一覧

: 感情を認識する人工知能

2019/12/10 -こころ, ひとりごと
感情

《新聞の切り抜きファイルから》私は最近まで30年近く新聞の切り抜きを続けてきました。仕事で何かのヒントになるかと思って続けてきた習慣です。新聞や本などは読んだと思っても結構忘れているもので、読んだ時 …

プロフィール

石井　勝
大学卒業後、放送局にて制作・報道などに
従事。その後独立。
思春期より不安障害に悩む。自助グループ
で活動するかたわら心理学を学び
臨床心理士・公認心理師の資格取得。
名古屋市在住。2015年より北アルプスの麓
長野県安曇野市で300坪の畑を借り
都会と田舎の二拠点生活を始める。
家族は妻・子ども３人。
趣味は野菜づくり・読書・世界辺境旅行等

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